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Categoria: Guide

Cosa Bisogna Sapere sulla Neve ?>

Cosa Bisogna Sapere sulla Neve

Per alcuni è solo un disagio, per altri un’occasione da non perdere. La neve divide le simpatie degli adulti ma si accaparra tutto l’entusiasmo dei bambini. Scopriamone alcune curiosità. A scuola ci viene insegnato, per semplificare, che nevica solo a 0°. Eppure non è così, non del tutto almeno: l’imprecisione sta nel fatto che quando l’acqua precipita può formare piccolissimi cristalli anche se incontra strati dell’atmosfera con temperature al di sotto del fatidico zero. Per la precisione, i fiocchi di…

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Come Fare Rose di Carta ?>

Come Fare Rose di Carta

Vuoi riempire un angolo della tua casa con un bel mazzo di rose? E che ne dici di riempire il vaso con un bel mazzo di rose fatte da te? Puoi farle di un solo colore, coordinato al tuo arredamento, o fare un bel mazzo variopinto che darà un’aria più allegra all’insieme. Occorrente Fogli di velina verde, rosa, rossa, gialla, crema ecc Fil di ferro sottilissimo Forbici Matita Filo coordinato Taglia una striscia di velina del colore prescelto alta 8…

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Come Esplorare la Dordogna ?>

Come Esplorare la Dordogna

La Dordogna sa toccare il cuore e suscitare emozioni più di ogni altra regione della Francia, tranne forse la Provenza. Nonostante la Dordogna sia per prima cosa un fiume e tecnicamente solo un piccolo distretto amministrativo, offre al turista molti paesaggi rurali e bucolici. Ti consiglio di visitare la Dordogna per il suo splendido clima mite. Percorri così le valli dei fiumi Dordogna, Lot e Tarn, che bagnano la regione favorendo una fiorente agricoltura. A nord del fiume Dordogna puoi…

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Come Esplorare la Costa Atlantica Settentrionale della Florida ?>

Come Esplorare la Costa Atlantica Settentrionale della Florida

Fu proprio in questa parte della Florida che gli europei stabilirono la prima comunità sulle coste nord-americane. Visitando le località della costa atlantica settentrionale si può notare come esse pur essendo in continua fase di crescita, conservino anche un vero senso del passato. L’itinerario che ti propongo ha inizio da Fort George Island, con la Kingsley Plantation, dove sono stati preservati i resti delle prime piantagioni. Ti consiglio di verificare in anticipo la possibilità di effettuare visite speciali guidate dai…

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Come Eseguire il Calf Raise ?>

Come Eseguire il Calf Raise

Le gambe sono uno dei muscoli più ostici da allenare, in particolar modo il gruppo muscolare dei polpacci. Per l’allenamento dei polpacci infatti non esiste una grande variante di esercizi. Uno dei più utilizzati è però senza dubbio il calf raise che stimola efficacemente i nostri polpacci. Questa guida è stata realizzata per spiegare bene come effettuare l’esercizio per polpacci chiamato calf raise. Questo esercizio, se integrato ad un corretto allenamento delle gambe ed ad una alimentazione equilibrata vi permetterà…

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